玩家的情形需要看水分、食物和血量这三项数值，它们会显示在屏幕右下角，玩家可以通过三个图标来查看自己的情形。中间是一滴水的图标代表水分，中间一个胃部的图标代表食物，中间是一颗红心的图标代表血量。当它们周围的绿条是完整的说明三项数值都是满的，这时就不需要补情形。如果绿条有残缺说明情形没满，当剩余的绿条过少时说明三种数值都需要补充。当水分和食物的图标周围的绿条没有了而且闪烁红光说明两项数值都已经下降到0了，这时血量会持续下降。

另外，如果玩家被攻击导致受伤也会让血量降低，这时需要通过吃增加血量的食物或者运用自愈魔法来回复血量。血量周围还有一圈蓝色的条，它代表玩家当前的护盾值，当玩家被攻击时会先消耗护盾值，等护盾值都没了后才会消耗血量。食物和水分两种数值会随着时刻缓慢下降，然而当玩家处于气候恶劣的地图时会下降地特别快。比如去火山和沙漠地图里寻觅时会获取炎热效果，让水分下降地更快，去北境和雪山寻觅时会获取寒冷效果，让食物下降地更快。

玩家每次更新都会增加三种数值的上限，除此之外运用的装备和武器也能增加这三种数值。比如上面有时会出现最大水分、最大食物的词条，这时就可以增加食物和水分的上限了，把它们补满后可以坚持更长时刻。当水分数值不高时就需要补充水分了，如果附近有河流或者湖泊的话直接下水就能立即把水分补满。然而进入海里不会有这个效果，而且如果下水时背包里有水袋，那么水袋也会自动装满水。在没有找到淡水水域时可以喝水袋里储存的水来补充水分，然而有上限，当里面的水喝完后就不能再运用了。

还可以运用浴缸和淋浴两种家具来补水，淋浴只能放在墙上，因此它只能放在家园里给玩家补水。然而浴缸可以放置在野外，当玩家缺水时把它放出来进入泡澡也能立即补满水分。烹饪制作的饮品可以同时增加水分和食物两种数值，比如葡萄酒，喝下后可以增加40水分和30食物。增加食物数值的方式只有吃菜一种，在地图里采集的果子直接吃也能增加很少的食物。