玩家每次进入壹个关卡时会消耗六点体力，如果当前的体力不够六点的话将不能参和任何的关卡。进入关卡后如果能够拿到金萝卜的话在过关时会把消耗的六点体力全部返还，等于于过关时没有消耗。只能拿到银萝卜的话会返还一半的体力，拿到的是铜萝卜或者挑战失败的话不会返还任何的体力。当玩家在过关时终点萝卜的血量是满心时才能拿到金萝卜，没有拿到满心然而高于五颗星可以得到银萝卜。

因此为了节省体力尽量在每个关卡里都拿到金萝卜，这样就不会产生体力消耗了。体力会自动增加，然而增加速度特别慢，最多只能拥有30体力，达到上限后就不会再增加了。获取额外体力的方式有参与周赛，在周赛里拿到指定数量的慈爱后就能领取档位奖励。部分奖励里有限时的无限体力，这种无限体力在领取周赛奖励后立即生效。比如得到的是20分钟的无限体力，那么在接下来20分钟里就算过关失败也不会有体力消耗。因此它适合在很难的困难关卡里运用，平时没有拿到金萝卜的关卡可以留着集中挑战。

接着是通过剧组的互助来获取体力，在选择壹个剧组加入后可以在里面发送体力求助。每次求助最多可以得到五个体力，需要有五个剧组成员点击帮助才行。然而求助每隔四个小时就能发送一次，因此每天能够通过剧组得到较多的体力。