火焰试炼是预言季里的方法其中一个，玩家进入预言山谷后要找到开始火焰试炼的房间，在试炼的门口交互后就可以正式开始了。试炼途中不能运用道具或者魔法，而且小人始终是无翼情形因此不能飞行。进去后先往黑洞里走，黑洞里面光线特别暗，直到看到火光后再朝火光的路线走，这里有壹个白蜡烛存档点。存档后继续前进，前进路上自己的心火会持续减少，当它消失后试炼会失败。

因此玩家要点亮路上的蜡烛，蜡烛燃起后心火会得到补充，因此尽量和每个蜡烛都交互一下。当看到前方有壹个发光的台阶时要抓紧上去，台阶的尽头是一扇门，开门后就会进入第二关。这一关里面会有黑暗生物阻拦自己前进，当玩家被黑暗生物攻击后心火会减少很多甚至直接熄灭。这种生物的机制和冥龙类似，玩家只要观察它们的移动路线并从中间的安全区域通过就行。如果不慎被攻击只要心火没有熄灭就能继续前进，心火熄灭后就要回到上壹个存档点的位置从头挑战第二关。

第三关的难度会再次增加，里面黑暗生物的数量会增加，而且道路会变得很狭小。同时路上也会出现一些蜡烛，玩家可以坐在蜡烛旁边补充心火。过这个试炼时体型越小越好通过，提议给自己换上矮人面具。过关后就能看到终点，在终点的山洞里打坐后会出现动画，动画结束后前方会出现光翼，拿到它后就可以完成试炼。